户外出行前准备些什么
2023-03-16
背包客除了安全之外，一般面临的问题主要有四个，首先是休息，必须保证有足够的休息时间，每天不可消耗过度的体力与精力；其次是进食，食物和水，不要进食过多的水或干粮，需要科学地考虑体能需要；
